すべては家族のために

火曜日の夜に、知り合いの若手たちと一緒に近くの公園で1キロ×5本。

水曜日は体に変化なし
木曜日はちょっと重たい感じだし、
そして、
金曜日、さすがにちょっと走るには体調が．．．

って、日に日に火曜日の影響が出ている感じです。

きっと年齢を重ねれば重ねるほど、体への影響が遅れて出てくるのでしょうね。


なので、今日の不摂生が明日ではなく、来週でもなく、数年後、数十年後に出てくるんだろうね。