2018年01月02日

悔しければ練習

今年の箱根駅伝、往路4区にエントリーされていた和歌山県出身の選手が当日の朝に控えの選手と交代があった。

悔しかっただろうな。
凄く悔しかっただろうな。

それもまたいい経験。
そんなふうに思える日が、
きっと将来あるはず。

そして、今日の悔しさを…
跳ね返す、そんな選手になって欲しいですね。

そのためには、
「やっぱ、練習」
ですかね。

と、思いつつ、僕も練習しようっと(^^)v  


Posted by リバーストーン at 20:53Comments(0)ランニング

2018年01月01日

今年も

明けましておめでとうございます。
早いもので2018年ですね(笑)

今年も上昇していきます!

本年もどうぞよろしくお願い申し上げます(^^)
  


Posted by リバーストーン at 14:59Comments(0)日々のこと

2017年12月31日

振り返れば

あまり、成長出来なかった2017年。

来年はいろんな面で上昇したいですね。

そのためには。いろんな方の話を聞かないと!

今年もありがとうございました。
来年も宜しくお願い申し上げます(^^)v  


Posted by リバーストーン at 21:28Comments(0)日々のこと

2017年12月30日

家族も大事だが、まず自分(笑)

どうも、体の調子がよろしくない。
10月くらいから、
肩から背中にかけて常に「凝ってる」感じ。
輪にかけて、11月くらいからは仕事が忙しくほとんど走る時間がなく、
週末に走ると、「ゼーハー」する。

走り始めた頃の気持ちを思い出し、
"マイペース"
"走れる時に走る"

と、思いつつも、
あまり、状態は良くなく
ジョギング程度がちょうどいいレベルです(笑)

そんな状態とも今年でオサラバして、
来年には調子をあげていきたいですね。

1つしかない、自分自身を磨いていきたいですね!  


Posted by リバーストーン at 20:00Comments(0)家族のこと

2017年12月28日

我が家に「娘」はいないので?!
「娘」の話を読みました。

「村上海賊の娘」
大作ですね。



超久々の時代小説だったので、
やっぱり言葉が馴染みのない言葉ばかりで、
も読むのにこれで苦労した~

次は現代文にしよう!  


Posted by リバーストーン at 22:06Comments(0)家族のこと

2017年12月27日

自給自足

わが社、
盆休み前と年末年始の休みの前に大放出?!
お中元、お歳暮でいろんな取引先から頂いた物を抽選で社員に配布してくれます。

今回も何点かあり、
希望の品を申し込み、抽選にて結果が…

当たりました(^^)v

ビール20本!
これで年末年始を過ごせます。

ちなみにほとんど顔を合わせませんが妻も一応同じ職場にいまして、

妻も当たりました。
なぜか日本酒!!
希望したんですね(笑)




度数も強けりゃ…
全てにおいて、妻は強し!  


Posted by リバーストーン at 21:48Comments(0)日々のこと

2017年12月25日

レアなアルバム

メリークリスマス!

クリスマスだということで、
ちょっとマニアックなCDを聴いてます。
YUTAKA&Little Wing の
「Welcome To The Indy Land」
という、かなりレアなアルバムです。



歌ってる方は今でも時々、テレビに出てますね。

物持ちよくって、昔のCDを捨てず大事に保管しています(^^)v  


Posted by リバーストーン at 22:13Comments(0)日々のこと

2017年12月21日

家族のおかげで

今さらながら、
我が家は四人家族です。
妻と子どもがふたり。

家族との時間を大切にしたいので、
と、いうか四人でいるのが楽しいので、
早く家に帰りたくなる。

家族サービスって言葉があるけれど、
それは、なんだか違う感じ。

だって、家族は一緒にいるのが当たり前だから。

家族から教えられる事はたくさんあります。
妻は当然、異性なので、僕とは違う視点でいろんなことが見えてるみたい。

子どもたちは大人の僕からしたら、「異次元」なので、
これまた、吸収するところがいっぱい。

今年も残すところあと10日。

焦らす、マイペースで(^^)v  


Posted by リバーストーン at 23:02Comments(0)家族のこと

2017年12月21日

モドス

徐々に以前のように走れる体に戻すべく、
今日は超久々に定時で上がれたので、
のんびり焦らず、キロ5を守り自宅周辺をジョグ。

オリオン座を頭上に見ながら。

先日買った「スポーツようかん」を途中で食べながら、
80分ほど、ほぼペースキープで走りました。

めっきり走る量が減ってるので、
10キロを過ぎた辺りから、少しずつきつくなってきましたね。

まずは脚作りと長い時間に耐えられる体作り。

マイペースで進んでいきます(^^)v  


Posted by リバーストーン at 22:43Comments(0)ランニング

2017年12月19日

8年ぶり

ちゃんと過去の記録を振り返ると、
きみのふれあいいマラソンは2009年に行ったっきり、
8年ぶりだったみたいです。

で、その時は、
43分25秒でゴールしています。

今回は、以前とコースが少し変わったとはいえ、
47分24秒

4分も遅いではありませんか!

なぜだ?

以前と今と何が違う?

年齢か?
練習量か?

...

振り返ると、
2010年前後が一番練習していたような気がするが、

それをまた、今からでもやれば戻るような気がする。

戻るかなぁ~
  


Posted by リバーストーン at 22:21Comments(0)ランニング

2017年12月17日

4年ぶり

過去の記録を振り返ると、
4年ぶりだったみたいです。

紀美野ふれあいマラソンに行って来ました。

全然、練習出来てないので、目標は

「歩かずゴール」です。
前半はのんびりジョグに徹し、
3キロ過ぎた辺りから少しずつペースを上げて、
最後まで気持ちを切らさず走る事が出来ました。

年末から年明けにかけて少しずつ戻していきたいと思います(^^)  


Posted by リバーストーン at 20:16Comments(0)ランニング

2017年12月16日

初心

何年ぶりでしょうか?
買いました。
ミズノのランニングシューズ。
ウェーブエンペラー2



ミズノのシューズはあまり値引きがないので最近は買うことがありませんでしたが、
今日、とあるスポーツ用品量販店で、
半額で売ってましたので、
即決で購入(^^)

実は何ヵ月も前から欲しいなぁと、思いつつ、
何度も試し履きし、

いつもは27cmのランニングシューズをはいていますが、
このモデルは26.5cmがベストフィットと決めてまして、

ネットでもかなり値引きしているのはチェックしてて、

それよりも安く買えたのはラッキーでした。
来年2月のレースではきたいと思います!  


Posted by リバーストーン at 21:08Comments(0)ランニング

2017年12月16日

出世?!

いろんな勉強の為に、
たまに、ホントにたまに読む雑誌
「日経ビジネス Associe」



今回のキャッチフレーズは
「出世」
興味がないわけでは無いが、
こればかりは自分でどうこう出来るわけでもないと、

思っています。



まぁ、少しでも上を目指すことは悪いことではないですね(^^)  


Posted by リバーストーン at 20:58Comments(0)仕事の話

2017年12月09日

週末

平日はほとんどテレビを見ないため、
芸能ニュースや最近の流行のことに無知なため、
週末に1週間まとめたニュースなんかを見ると、

「おっ!、こんな事があったんか!」
と、

すでに世間のみんなか知ってるニュースを見て、興奮して、
誰かに話したくなる衝動にかられながら、
のどかな、日曜日を迎えられるよう、
祈りつつ眠りにつく幸せな週末(^^)v  


Posted by リバーストーン at 23:18Comments(0)日々のこと

2017年12月09日

それぞれ

ある日の電車。
斜向かいには、某アイドルグループの名前の入ったトートバッグを持つ制服姿の女子高生。

隣には、スマホでアニメを視聴する制服姿の男子学生。

そして酒臭い中年男子(僕)

いろんな人で世の中成り立ってます!

さぁ、立てるかなぁ体つきも  


Posted by リバーストーン at 22:13Comments(0)日々のこと