2016年11月24日
ランニングウォッチ
神戸マラソンのスタート前、
スタートの1時間30分も前から、
ラン友のひらりんさんと一緒に並び、
その時に、ランニングウォッチの話になり、
ひらりんさんから、
「その時計、何グラム?」
「???」
重さはあまり気にしたことなかったわ~
測ってみました。
結果、
レースでいつも使ってるアシックスが、
なっ!何と一番重いではありませんか(*_*)
練習で使ってるガーミンの方が軽かった~
妻のピンクのガーミンが一番軽い!
さて、次のレースはどれで挑もかな?
スタートの1時間30分も前から、
ラン友のひらりんさんと一緒に並び、
その時に、ランニングウォッチの話になり、
ひらりんさんから、
「その時計、何グラム?」
「???」
重さはあまり気にしたことなかったわ~
測ってみました。
結果、
レースでいつも使ってるアシックスが、
なっ!何と一番重いではありませんか(*_*)
練習で使ってるガーミンの方が軽かった~
妻のピンクのガーミンが一番軽い!
さて、次のレースはどれで挑もかな?
2016年11月22日
いいふうふ
11月22日は「いい夫婦」の日だそうで、
世間の夫婦はどんな夫婦なんやろか?
そもそも「いい夫婦」とはどんな夫婦?
我が家は「いい夫婦」かな?
どうやろ??
お互いに「感謝」の気持ちがあれば「いい夫婦」なのかもしれないですね
世間の夫婦はどんな夫婦なんやろか?
そもそも「いい夫婦」とはどんな夫婦?
我が家は「いい夫婦」かな?
どうやろ??
お互いに「感謝」の気持ちがあれば「いい夫婦」なのかもしれないですね
2016年11月20日
命懸け?!
やはりフルマラソンはこわいです。
一応、神戸マラソンは完走して、完走タオル&メダルはもらいました。
スタート~ハーフまでは3:00のペースメーカーの後ろにへばりつき、
たまにペースメーカーがつけている風船が顔に当たったりして(笑)
ペースメーカーの前には行かないように自制しながら走りました。
22キロ過ぎで気分が悪くなり、一旦停止。
このままゴールできる自信は全くないくらい体がおかしい状態でしたので、
リタイアも考えました。
ゆっくりながらも前に進み、倒れてしまわない程度に走っては止まり、そしてまた走り。
なんとか、
3時間22分程でゴールしました。
が、その後が大変(>_<)
吐き気との闘い。
まずは、更衣室のトイレで2度ほどお世話になり、
続いて、ポートライナー神戸空港駅、
神戸空港と関空を結ぶベイシャトルの中、
関空~日根野の電車の中、
日根野~和歌山の紀州路快速の中、
電車待ちした和歌山駅、
到着した最寄り駅。
帰宅後は、すぐに風呂に入り寝込む始末。
フルマラソンってこわいなぁ~
一応、神戸マラソンは完走して、完走タオル&メダルはもらいました。
スタート~ハーフまでは3:00のペースメーカーの後ろにへばりつき、
たまにペースメーカーがつけている風船が顔に当たったりして(笑)
ペースメーカーの前には行かないように自制しながら走りました。
22キロ過ぎで気分が悪くなり、一旦停止。
このままゴールできる自信は全くないくらい体がおかしい状態でしたので、
リタイアも考えました。
ゆっくりながらも前に進み、倒れてしまわない程度に走っては止まり、そしてまた走り。
なんとか、
3時間22分程でゴールしました。
が、その後が大変(>_<)
吐き気との闘い。
まずは、更衣室のトイレで2度ほどお世話になり、
続いて、ポートライナー神戸空港駅、
神戸空港と関空を結ぶベイシャトルの中、
関空~日根野の電車の中、
日根野~和歌山の紀州路快速の中、
電車待ちした和歌山駅、
到着した最寄り駅。
帰宅後は、すぐに風呂に入り寝込む始末。
フルマラソンってこわいなぁ~
2016年11月19日
2016年11月19日
目標設定
日曜日はいよいよ神戸マラソンです。
今回の目標は、
もちろん、サブスリー(^^)v
でもね、あまり焦らず、序盤から攻めないことにします。
何故なら…
気持ちよくゴールしたいから。
グタグダにならないように、
後半のヴィッセル神戸?!のスタジアムの横を通る辺りから「頑張る走り」が出来たらいいかな~
ともあれ、無事に完走出来ることが、第一目標。
結果は後からついてくるものですね♪
今回の目標は、
もちろん、サブスリー(^^)v
でもね、あまり焦らず、序盤から攻めないことにします。
何故なら…
気持ちよくゴールしたいから。
グタグダにならないように、
後半のヴィッセル神戸?!のスタジアムの横を通る辺りから「頑張る走り」が出来たらいいかな~
ともあれ、無事に完走出来ることが、第一目標。
結果は後からついてくるものですね♪
2016年11月15日
悪あがき!?
次の日曜日は今シーズンのフルマラソン初戦です。
相変わらず、ありがたいことに平日は仕事が忙しく、
ここんとこは、週末しか練習できてなかったので、
少しは体を動かしておきたくて、
残業終わって、夜9時前から少し走りました。
調子は良くも悪くもない感じですが、
先月からの左足足底の痛みは続いていますが、
1キロ走ると気にならなくなるので、なんとかなるかなぁ~
あと3日、きっちり仕事に集中して、まずは完走を目標で!
相変わらず、ありがたいことに平日は仕事が忙しく、
ここんとこは、週末しか練習できてなかったので、
少しは体を動かしておきたくて、
残業終わって、夜9時前から少し走りました。
調子は良くも悪くもない感じですが、
先月からの左足足底の痛みは続いていますが、
1キロ走ると気にならなくなるので、なんとかなるかなぁ~
あと3日、きっちり仕事に集中して、まずは完走を目標で!
2016年11月11日
スッキリ
先週末の金曜日の夜、
とある会合?!の最中に職場から電話が掛かってきてて、
会合が終わるや否や、かけると仕事でちょっとしたトラブルが…
結局、解決しないまま土日を過ごす。
それは今週の中で解決したものの、
また、別件でトラブルをかかえたまま、
週をまたぐことになりそうです(^^;
ここんとこ、「スッキリ」した気分で、
休日を迎えられないなぁ~
そんなわけで、平日は全く走れていないですが、
まぁ、なんとかなるでしょ(^^)v
とある会合?!の最中に職場から電話が掛かってきてて、
会合が終わるや否や、かけると仕事でちょっとしたトラブルが…
結局、解決しないまま土日を過ごす。
それは今週の中で解決したものの、
また、別件でトラブルをかかえたまま、
週をまたぐことになりそうです(^^;
ここんとこ、「スッキリ」した気分で、
休日を迎えられないなぁ~
そんなわけで、平日は全く走れていないですが、
まぁ、なんとかなるでしょ(^^)v
2016年11月09日
13年
愛車の13年目車検を受けました。
2003年に購入した車が、今年で13年目車検。
買ったときは、
長男RYOが2歳、
次男TAKは生まれて3か月くらいでした。
車とTAKは同い年です。
車はあちらこちらと部品を替えたり、錆があったり、
かなりの”ベテラン”ですが、
TAKはこれからが本領発揮、いろんな面で成長著しい時期。
少し古い車ですが、これからも家族4人を乗せて前に進んで行きま~す(^^)v
2003年に購入した車が、今年で13年目車検。
買ったときは、
長男RYOが2歳、
次男TAKは生まれて3か月くらいでした。
車とTAKは同い年です。
車はあちらこちらと部品を替えたり、錆があったり、
かなりの”ベテラン”ですが、
TAKはこれからが本領発揮、いろんな面で成長著しい時期。
少し古い車ですが、これからも家族4人を乗せて前に進んで行きま~す(^^)v
2016年11月08日
陥没
福岡、博多がえらいことになってますね~
原因は地下鉄工事だとか。
国内の都市部では至る所に地下鉄があるので、
怖いですね~
和歌山の地下と言えば...
わかちか広場くらいでしょうか、
けやき大通りは大丈夫やろか?
原因は地下鉄工事だとか。
国内の都市部では至る所に地下鉄があるので、
怖いですね~
和歌山の地下と言えば...
わかちか広場くらいでしょうか、
けやき大通りは大丈夫やろか?
2016年11月04日
ブーム
最近のマラソンブームは周知の通りで、
自転車も年々、人口が増えているようです。
自転車と言っても、普通の自転車じゃなくて、
いわゆる、サイクルスポーツというカテゴリ。
ロードバイクやクロスバイク、
素人から見たら、
「おいおい!止まったら、足、届かんやろ~」
って、感じで乗ってる自転車。
欲しいんだよね~
乗りたいんだよね~
ガソリンで走る車も欲しいけど、
自分の足で漕ぐ自転車、
ブームになってるチャリンコに乗ってるみたいね♪
自転車も年々、人口が増えているようです。
自転車と言っても、普通の自転車じゃなくて、
いわゆる、サイクルスポーツというカテゴリ。
ロードバイクやクロスバイク、
素人から見たら、
「おいおい!止まったら、足、届かんやろ~」
って、感じで乗ってる自転車。
欲しいんだよね~
乗りたいんだよね~
ガソリンで走る車も欲しいけど、
自分の足で漕ぐ自転車、
ブームになってるチャリンコに乗ってるみたいね♪
2016年11月04日
反省?!
本日、和歌山市内某所にて、ベイマラソン練習会の反省会。
市役所の担当者はスーツ姿で、我々、ジョギングのコーチ陣は金曜の仕事も終わり、私服姿で。
今年の反省は出来たか?
来年に向けての対策は出来たか?
疑問は沢山あるが、
収穫も沢山あり、いろんな方との交流で、
自分の視野が広がった事は確か!
来年も声がかかるかどうかは不確かだが、
走るって、いいね♪
市役所の担当者はスーツ姿で、我々、ジョギングのコーチ陣は金曜の仕事も終わり、私服姿で。
今年の反省は出来たか?
来年に向けての対策は出来たか?
疑問は沢山あるが、
収穫も沢山あり、いろんな方との交流で、
自分の視野が広がった事は確か!
来年も声がかかるかどうかは不確かだが、
走るって、いいね♪